Clases de Yoga Terapéutico

Las clases del método Apyta están basadas en los principios del yoga terapéutico universal, desarrolladas a través de Vinyasas o Karanas Terapéuticas, trabajando todos los aspectos del ser, tanto a nivel preventivo de cualquier desequilibrio, como ayuda terapéutica cuando el desequilibrio o dolencia aparece, centrándonos en los sistemas físico, energético y emocional de la persona.
Clases con VINYASA TERAPÉUTICA más dinámicas y exigentes dirigidas a prevenir enfermedades derivadas de los distintos sistemas del cuerpo.
Y clases de YOGA RESTAURATIVO más personalizado, adaptando y utilizando las herramientas que nos brinda el yoga terapéutico para ayudar en el tratamiento de dolencias o enfermedades.

Clases de yoga y yogaterapia online

Sesiones de YOGATERAPIA:
Individuales y grupos reducidos

La yogaterapia aporta las herramientas necesarias con conocimientos sobre la fisiología del cuerpo y sus posibles desequilibrios y enfermedades, a través de los sistemas (sistema nervioso, endocrino, el respiratorio, el osteomuscular etc.) y da la capacidad de aplicar estos conocimientos través del yoga y el ayurveda, para mejorar la calidad de vida de las personas, buscando como objetivo el bienestar físico, psíquico y espiritual.

¿Quién puede asistir a las clases?

El yoga terapéutico es apropiado para cualquier persona, en un buen estado de salud para prevenir, como también para personas con alguna dolencia.
No es necesario tener ninguna experiencia previa en Yoga para beneficiarse de las clases.
Nuestro Profesorado está altamente cualificado con formación certificada y avalada con años de experiencia en esta disciplina.
Antes de poder acceder a nuestras clases, si el interesado manifiesta que tiene alguna dolencia, deberá aportar un consentimiento médico, y las pruebas que acrediten que está en condiciones de poder realizar la práctica.

¿QUE ES EL YOGA TERAPÉUTICO Y LA YOGATERAPIA?

El Yoga Terapéutico universal

Se adapta el yoga y los asanas en cada momento, según las necesidades de las personas a las que vaya dirigido, ya sea en el aspecto funcional de la anatomía o fisiología (personas mayores, con alguna lesión, molestia o problema físico, discapacidad física, …), como también de la mente cuando existe una discapacidad intelectual o un daño cerebral.

La Yogaterapia

Contiene todo lo descrito anteriormente con el Yoga Terapéutico, pero además es una especialización donde aprendemos a conocer la fisiopatología y desequilibrios del cuerpo-mente y cómo podemos ayudar y complementar con yoga y sus herramientas. Para ello utilizamos:

  • Posturas o asanas, con los apoyos y variantes necesarios
  • Diferentes técnicas de limpiezas kriyas, pranayama y bandhas
  • Meditación y la práctica del Mindfulness
  • Yoga restaurativo
  • Pautas de la Medicina Ayurveda
  • También podemos complementar con el uso de otras terapias complementarias como el sonido terapéutico, etc.

Clases de Yoga Terapéutico. Se podría definir como una aplicación terapéutica de las técnicas de yoga conducidas sabiamente según la necesidad de cada individuo, para reconducir a la salud psicofísica y fomentar su aprendizaje y evolución
espiritual de autoconocimiento.

Reproducir vídeo

Clases online en directo

A través de estas clases online en directo (streaming), podrás seguir una clase de yoga terapéutico a través de vídeo conferencia, con las indicaciones de la profesor/a recibiendo un trato personalizado en todo momento dirigido a trabajar el motivo terapéutico a tratar, estas clases pueden adaptarse tanto individuales como a grupos reducidos.
Horarios de lunes a viernes mañanas y tardes, preguntar disponibilidad.

Las clases serán de 1h y consistirán en:

  • Clases de Yoga Terapéutico Estrés, ansiedad, dolores articulares, patología
    de la columna, problemas digestivos, o alteraciones de cualquier sistema.
  • Clases grupos reducidos de YOGATERAPIA, dirigidas al tratamiento
    complementario de diversas patologías y enfermedades.
  • Sesiones de Mindfulness y Meditación

*Servicio que se abrirá Próximamente

  • Impartidas por profesores titulados de la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Yogaterapia

Clases de yoga terapéutico presenciales

 Clases presenciales de “YOGA TERAPÉUTICO” 

  • Impartidas por profesores titulados de la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Yogaterapia

¿Quieres empezar a cuidarte de forma holística?

¿Tienes alguna dolencia o patología y quieres practicar un yoga seguro para mejorar tu salud?

En nuestras clases de yoga terapéutico adaptadas a tus necesidades encontrarás el equilibrio perdido mejorando tu cuerpo físico y energético, regulando y calmando tu sistema nervioso  (reducción del Estrés) y generando paz y armonía mental y emocional…  Prevenir y mejorar dolencias del aparato locomotor y el sistema nervioso central. Problemas de la columna y musculares; escoliosis, Artrosis, artritis.

Sistema Nervioso Central; Neuralgias, Ciática, Hernias discales, Osteoporosis. Fibromialgia, migrañas, Insomnio, Ansiedad, Estrés y depresión.

*plazas limitadas.

¡Apertura próximamente!

Clases de Yoga Terapéutico

Lu.

Ma.

Mi.

Ju.

Vi.

Sá.

Do.

TARDES

 MAÑANAS

TARDES

 MAÑANAS

   
        

 

YOGATERAPIA

Sesiones individuales  dirigidas a enfermedades de cualquier sistema; 

  • Enfermedades osteomusculares, del sistema nervioso, sistema digestivo, sistema respiratorio, sistema endocrino, cardiovascular y digestivo.

¿Dónde puedes asistir a nuestras clases?

📌Majadahonda Madrid 

Inscripción por 👇WhatsApp //

+34 607714871

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